第二句食补不如动补,一个人多运动就是好的吗?那也不会有运动过度的说法了!所以,应该是五者兼备,还有两者是思虑...
所以, 养生 之道,药补不如食补,食补不如神补; 养生 先养心神,方能 健康 长寿。参考资料 1、求医不如求己(春之霖,焦亮)2、国医大师李辅仁(金堤古方国医堂)
因为药补的仅仅是营养物质,是强加的外来物质。而食物是我们自身消化的,利用程度比药物高得多,所以食补比药补好得多。补虚有多种方法,药补和食补是常用的两种方...
2 其实,从药食同源角度来讲,生活中有很多食物其实就是中药材。不但可以用来烹饪多种美味的菜肴或者汤品,而且,这些美食也可以当做食疗来吃。相比较于直接吃中药...
人有百病,或因缺水或与缺水有关,有云“药补不如食补,食补不如水补”,某些疾病可以通过补水得到缓解或治愈。人体每日需水2000-2500毫升,除了食物及其氧化所产...
不对,应该是前半句对后面那一句就不对了,因为食补的话肯定是比较好的,觉补肯定没有运动好,所以综合来说的食补加运动才是最好的。
你好:我所掌握的资料是“药补不如食补,食补不如水补”这句话应该出自明代医学家李时珍的《本草纲目》一书。
“药补不如食补”这句话出自《本草纲目》,说明了古代中医认为药物补益不如食物补益。
因为药补的仅仅是营养物质,是强加的外来物质。而食物是我们自身消化的,利用程度比药物高得多,所以食补比药补好得...
我认为是药补不如食补,当然食补需要的时间长,但是没有副作用,是药三分毒,怎么说也是药。之前我就是熬稀饭就放菊...
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